Published On: Mon, Mar 26th, 2018

Mách bạn uống loại nước sau sẽ bớt đau đầu

Trà xanh, trà đen

Các chất oxy hóa và dinh dưỡng có trong trà xanh và trà đen kích thích hệ thần kinh và kích hoạt não bộ bằng cách giảm đau đầu do căng thẳng. Ngoài ra, chúng còn chứa caffeine đóng vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống đau đầu lâu dài.
Trà bạc hà

Bạc hà rất có lợi cho những người bị chứng đau đầu và đau nửa đầu hành hạ. Hương thơm trong dầu bạc hà giúp kiểm soát lưu thông máu trong cơ thể, làm dịu cơn đau. Trà bạc hà giảm nhức đầu do căng thẳng, đồng thời cũng có hiệu quả khi điều trị viêm xoang.

cach-tri-dau-dau
Chanh
Nước chanh tươi là biện pháp tốt dùng để trị chứng đau đầu. Mùi thơm dịu nhẹ từ vỏ chanh sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều. Hoặc bạn cũng có thể giã nhỏ vỏ chanh, đắp lên trán và thư giãn một khoảng thời gian.

Có thể bạn quan tâm: Cách làm nước ép táo giải nhiệt mùa hè
Húng quế
Đun sôi nước và thả một nắm lá húng quế, khi nước còn bốc hơi, bạn hãy hít thở đều như một phương pháp xông hơi. Mùi thơm từ húng quế sẽ giúp giảm đáng kể những cơn đau đầu khó chịu.
Cách sử dụng của nước chanh mật ong

Đây là hỗn hợp có thể giúp bạn đẩy lùi cơn đau đầu ngay tức khắc trong vòng 1 giờ nếu như cơn đau đó không liên quan đến một căn bệnh nhất định.

Thức uống tự nhiên này giàu vitamin C và chất chống oxy hóa rất tốt cho mạch máu, đồng thời giảm phòng các bệnh viêm mạch máu não, ngăn ngừa cơn đau nhức trong phạm vi đáng kể.

Leave a comment

You must be Logged in to post comment.

Copyright © 2019 by Thời tiết: Lịch vạn niên | Xem tử vi 2019 | Lucky88
-