Thời tiết mùa hè nắng nóng bạn chỉ muốn ra biển và thỏa mái tám táp, vui đùa, nhưng nếu tắm vào lúc trời nắng thì da sẽ rất dễ bị cháy nắng. Khi bị cháy nắng, bạn sẽ có cảm giác da bỏng rát và rất khó chịu. Các chuyên gia gợi ý một số cách đơn giản giúp “xoa dịu” làn da khi bị cháy nắng đẻ mùa hè thêm vui nhé!
1. Làm mát da
Sau khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ngay lập tức bạn hãy làm dịu làn da với thành phần thảo dược có tác dụng chống viêm như lô hội, dưa chuột, trà xanh. Hoặc bạn có thể vào phòng tắm lạnh, chườm đá sẽ giúp hạ nhiệt và giảm đau.
2. Tăng độ ẩm
Khi da bị cháy nắng, dưỡng ẩm cho da bị tổn thương là việc cần thiết. Để làm ẩm da, ăn nhiều dưa hấu và uống nước giúp làm mát và ẩm từ bên trong, sau đó đắp dưa chuột ướp lạnh, táo hoặc lát khoai tây sống da để hạ nhiệt và tăng độ ẩm cho da từ bên ngoài.
3. Đắp mặt nạ
Các biện pháp tự nhiên tốt nhất và rẻ nhất thường được tìm thấy trong nhà bếp của bạn. Sau khi da bị cháy nắng, da bắt đầu lành lại, và xuất hiện ngứa. Để làm dịu các kích ứng, làm mặt nạ gồm hỗn hợp bột yến mạch và sữa. Bôi hỗn hợp lên da, để trong 10 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
4. Tránh làm tổn thương da
Nếu da mới bong vảy, bạn nên tránh chà sát vào phần da đang bị tổn thương, và hạn chế tẩy tế bào chết, tẩy lông. Nếu phải tẩy tế bào chết thì nên tránh dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết với các axit mạnh như AHA hoặc BHAs.
5. Bổ sung vitamin
Sau khi vết bỏng đã bị mờ, nhưng tổn thương của da vẫn còn. Sử dụng các sản phẩm có vitamin C để hồi phục sức sống cho làn da. Vitamin C cũng giúp làm giảm dấu hiệu lão hóa, đặc biệt vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
